督导成长一路好风景

时间过的好快，转眼间，已经跟着王老师混有一年多啦，回首看看一路走来的风景，可以说是痛苦伴着觉醒，开放自我带来轻松，现在的我，愈来愈能面对真实的自己，越来越接纳自己真实的存在。

记得在刚开始和王老师结识的时候，那时我活的蛮累蛮痛苦的，我时时把自己包裹的很严实，不敢向新结识的朋友敞开自己，怕别人了解到了我真实的情况，怕新结识的朋友轻视我鄙视我，怕自己失去新的朋友或是新的机会。但随着到杭州参加催眠班的学习，在第一天的上午，当王老师让我们用“我是——”进行自我角色界定的时候，当我在团体中说出我是一个7岁孩子的母亲时，我泪流满面，我仿佛听到了自己给自己套上的那个坚硬的外壳的碎裂声，我用来防御多少年的那个面积那个坚固的茧子，终于有了裂痕，让我的眼泪得以流出。随着眼泪的流出，我感受到了轻松，团体的接纳，让我感受到安全，我开始面对我真实的状况，面对真实的自己，面对自己真实的感受，我开始一步一步的做回我自己。

  慢慢的，通过学习，通过后期的督导，我知道了我之前之所以有那样的掩饰和防御，是因为我自己觉得我那样的状况是应该受到轻视和鄙视的，也就是说是我自己在轻视在鄙视我自己的实际存在的状况，我就以为别人也会那样轻视我鄙视我，与其说我是在防御别人，更应该说我是在防御我自己。了解了这些，我开始学着善待自己。我开始试着时时的觉察自己，我有没有用别人的行为或者言语来伤害我自己，我有没有不知不觉的随着别人的情绪而舞动，我有没有尊重事实，我有没有用我的情绪来曲解事实。。。。。渐渐的，我由原来的自动的无意识的反应，到后来慢慢的情绪过去后，对事情的重新看清楚，有了过后的觉知。我知道我的觉察自己还不够，还需要成长，我相信通过自己有意识的觉察的训练，我会由后知后觉慢慢的成为当知当觉，当有一天我能够先知先觉的时候，我就成为了那个真正的我，成为了那个如如不动的我，我会接纳生活中的任何喜怒哀惧，任何生活事件，我知道那是生活的真实存在，那是我一切的真实感受，但那不是我，我会看着他们，揽他们入怀，但不会成为他们，我知道他们是我的一部分，我会怀着爱来拥抱他们，就像我带着爱意来抚摸我的头轻抚我双足一样，爱护他们呵护他们。

  随着在督导团队中的时间越来越长，我感到自己可以在那里越来越开放自己，我知道在那里是可以裸心相见的，大家都可以真实的说出自己的感受，有时团体的互动也会带来自己的成长的机会。现在，我愈来愈感受到团队支持的力量，有时在督导群中看似自言自语，但实是在整理自己的内在的东西，有时虽然当时没有人回应，但却可以感受到团队存在的支持的力量，我甚至感到，王老师有时不言语，但他的存在，对我们就是一种治疗（嘻嘻，王老师可千万别骄傲啊）。

感谢生命中有你！

感谢一路的相伴！

感谢一切的

        ——在水伊人

                                                        督导成长一路好风景

   偶然的机会听王老师说了个超个人心理治疗，是身心灵统一的治疗方法。我就一路追随，老师走到哪里我跟到哪里。在元旦前多疑的我经过再三考证决定加入了王老师的督导成长小组。刚加入的那一刻就开始跟组员吵个热火朝天，目的是想引起他人的重视，像孙悟空一样大闹天空，随即退群。考虑到自己参加学习的目的，厚着脸皮向老师道歉请求老师包容重新进来。督导课上针对闹腾的问题每个组员都发表了看法，最后达成一致。深刻的体会到了整合的感念。

随着督导我的问题越来越多的呈现，5月份老师揭开了我埋藏在我心理20年的三副棺材，我一直都不碰触的三个人。一年内发生的三次事件，我背了20年行走的包袱卸载了。我理解了蜕变的涵义，我拥抱了宇宙

我是个不能允许他人犯错吴的人，我是个追求完美的人，我每天都在超负荷的工作。在老师的引导下我看到了一个推磨的驴子在不停的走，后面是妈妈受里拿着的鞭子。我震惊了，我醒悟了，我放过了我自己。我辞职静养了两个月。我的工作上了一个新的台阶。

   听着学姐们越来越喜欢我听着学哥们说开始喜欢我，我知道自己的亲密关系已经开始建立，我知道参加督导改善人际关系的目的已经达到

   最后感谢老师感谢同学们的一路陪伴。我爱老师我爱同学们，我们已经是相亲相爱的一家人。

                                                                                                                                   ——鱼儿。老宝贝

                                     督导成长感言

                                                                                ---寒星小雨

   从咨询师考试结束，经过大半年咨询技术理论学习、咨询实习之后，我也准备进入心理咨询行业，然而对自己咨询能力各方面的不足，我内心充满忐忑。在这个时候，认识了王泓博老师，后加入博嘉成督导成长小组。

我在自我成长的咨询中体验到咨询技术可以运用得无迹可寻（在体验中同时学习到咨询技术）；书本上的咨询态度“真诚、尊重、关注、投入”在实践中不断地深入理解、感受，验证。探讨“理解、聆听、同在”，并和学员互动，得到大家真诚的回馈，在团队中互相陪伴。

  咨询一步一步走，当我们在咨询中遇到自己的肓点，得到老师的督导，在督导成长过程里，我们的内在开始整合，逐渐达成身心灵的统一，我们自身的成长，影响着我们的咨询，在咨询中，我们慢慢失去了咨询技术，而是用心，用生命，用咨询师的“空”和来访者在一起，我们的咨询有了自己的独特，咨询能力也在不断提高。

老师的每一次话题分享，每一次督导，我们都受益很多，在持续的督导里，大家从最开始的陌生，到渐渐熟悉，团队的每个学员都越来越敞开自己，越来越深入地进行自我觉察，成长的喜悦不断地呈现，我们很多学员从最初的不知如何接咨询到独立接个案，再后来做专职咨询师，这都是令大家愉悦的事。我们在个人成长和咨询能力方面都得以成长，我走到今天，成为一个全职的心理咨询师，内心充满深深的感激，感谢老师，感谢团队中的每个学员。

                                                                                                          ——寒星小雨

                                  从心开始　表于言行

                                                                                  ――做真实的自己

我爱你们，我的父母，是你们给了我生命，抚育我成长。我爱你，我孩子的父亲，是你给了我第二次生命，重新养育了我，使我健康成长。我爱你，我的孩子，是你让我的生命如此柔软而丰富，充满着坚韧柔和的力量。我爱你们，不懂和懂我的人们，是你们的洗礼，让我逐渐窥视到了生命的原貌。我爱你们，是你们的爱，让我今天能这样淡定、平和、自在于心的行走在这无常的世间……

以上是我参加博嘉诚督导小组后最深刻的感悟与最亲力的实证。感恩我的督导老师王泓博先生，感谢我的督导同伴们……

回望在博嘉成督导小组一年的时间里，在这个充满爱、尊重、理解、宽容的大家庭里，我从王老师身上看到了整合的人与圆融的性，在学员们的身上看到了人生百态，尝到了千般滋味。在忧戚与共的日子里，我不仅不间断的丰富着心理学知识，还提高了我的生活品质，更提升了我的生命质量。督导小组的学习让我心情变得简单、快乐、充实。在学习中我也慢慢地懂得：爱自己，意味着尊重自己，接受现状的自己，悦纳自己的一切，笑纳世间无常变化，才能更好的去爱、去面对身边的人，去接纳、包容这世间诸多的不完美，才能完美的生活。坦诚的面对，真诚的信任，努力创造真情的空间，构建和谐的精神家园。督导小组的学习，让我在保有一份赤子情怀的同时逐步走向成熟，懂得：

成熟是一种明亮而不鲜艳的光辉，

一种圆润而不腻耳的音乐，

一种不再需要对别人察言观色的从容，

一种终于停止向周围申述求告的大气，

一种不理会哄闹的微笑，

一种洗刷了偏激的淡漠，

一种无须声张的厚实，

一种并不陡峭的高度，

……  

经过近一年的历练与不断的修缮，如今的我温和柔软、自强自立、自信明媚、从容淡然、成熟而不世俗、纯真而不天真。当然离我的婉约优雅还有一定的距离，我相信只要自己从心开始，不断修炼，将心之所悟表于言行，我一定会是个婉约优雅的女性。

走在咨询师成长的道路上，在一切繁华落尽头，赤裸相见的，是坦诚于心的自己。从心开始，表于言行，以己为镜，做真实的自己，安在每一个当下，乐在每一个当下，成就自己的咨询之路――合格的、优秀的、资深的心理咨询师。

                                   ——羊卷卷

从去年七月参加王泓博老师在杭州的催眠暨心理咨询培训班到现在，恰好一年时间啦，五天四夜的培训仅仅只是开启了成长的大门，回顾这一年来在王老师的督导班，和几十位老师同学共同走过的路，不禁心潮起伏，泪水盈眶，这段路是渐渐学习和自己在一起，试着觉察自己，认识自己，接受自己的日子;也是和大家在一起，试着理解别人，接纳别人的过程。有种错觉，我的生命才刚刚开始，她这样的精彩，而且她将继续精彩。

                                                                           ——映山红

                        参加王泓博老师培训班及督导班有感

----清风(专业心理咨询师）

不知不觉参加王泓博老师的培训班及随后的督导班已经一年了，我最初学心理咨询考证后，觉得很快就可以当一名职业心师了，到处学技术，每天把自己搞得很累，但还是觉得不得要领，尤其是开始接触个案，方感受到我离一名真正的心理咨询师相差甚远，迷茫之中，经朋友介绍，认识了王泓博老师，在培训班上，老师通过各种方式，把咨询中的基础知识，如共情，倾听，同感，即使性反应，各种技术，通过现场咨询，把它们运用的淋漓尽致，让我们亲身感受到咨询的魅力。

有了初步感受，在最初的督导班上，老师开始了手把手教我们做咨询，可以说参加督导班是我真正走上专业心理咨询之路的开始，我今天之所以能成为一名专职咨询师，与这一年来的督导有直接关系，一周两次的督导，一遍又一遍，看到每次老师全身心的投入，很多督导班成员的困惑在王老师那儿得到神奇的处理，一个个个案得到很好的梳理，我见证着，感受着，我的思想也在不知不觉中发生变化，我也会为成为一名很好的咨询师不断走下去。

不仅仅是个案，现实生活中，我、我们、王老师彼此都有碰撞，可以这样说，现实生活中发生的事，在督导小组，都有可能发生，忘不了那一幕幕精彩的碰撞，学员们在这儿，或反思，或争吵，或探讨，很多思想感悟就在这一次次交流中，得以提升，很多学员在这儿找回了自我。

我们在一起，共同成长，共同进步，督导群是为我们成员提供了一个全天候开放交流的场所，我感受最深的是，在这儿，我开始了真正的自我探索之旅，也使我切身体会到，真正的咨询不是靠各种理论堆积起来的，理论多了，无非多了一样工具，督导班让我更多感受到的是真正的咨询永远是以人为本的，在这儿几乎每个人都体验颇深，尤其是超个人心理学，更强调体验，培训班为我们打开了一扇神奇的大门，真正的引领我们走向自我成长之路或是咨询之路的则是参加随后的督导班。

选择一个好的培训班不难，更主要是看它有没有提供后期的督导，这样才能把理论和实战更好的结合起来，王泓博老师的培训班正是这样一个团队，它为每一个有意愿成长的人提够一个即专业又经济实惠的，满足你持续成长的需要，愿这里能成为你成长的摇篮！我们一起携手共进！